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Recomienda Salud extremar precauciones durante la canícula


La Secretaría de Salud del estado de Querétaro exhortó a la población a fortalecer las medidas de prevención contra enfermedades comunes en temporada de calor, sobretodo durante la canícula; fenómeno climático que se presenta durante la última quincena de julio y tiene una duración de 40 días.

La canícula se caracteriza por ser un periodo de aumento de la temperatura debido a un calentamiento excesivo del aire, cielos despejados y baja precipitación. Su nombre se le atribuye a la constelación Can Mayor o Canícula, para los romanos,  ya que se pensaba que el calor del sol se juntaba con la estrella Sirius (estrella con el mayor brillo), que se posicionaba al lado opuesto del astro en verano, produciendo aumento en la temperatura.

Durante la temporada de calor algunos de los microorganismos que causan enfermedades (hongos, bacterias, virus) pueden crecer con mayor rapidez, sobretodo en los alimentos.

Los grupos más vulnerables de contraer enfermedades son niños menores de 5 años de edad, adultos mayores y personas que presentan enfermedades crónicas.

De tal manera que, la Secretaría de Salud recomienda en esta época, mantenerse hidratado y beber agua hervida o clorada y asegurarse que los recipientes donde se almacene estén perfectamente limpios; además de cercioorarse que en casa, los alimentos se conserven en refrigeración, para evitar que comiencen a descomponerse.

Es indispensable el lavado de manos frecuente con agua y jabón, después de ir al baño, luego de cambiar pañales, antes de comer, antes de preparar alimentos y al llegar a casa.

Debe exitarse la sobreexposición solar entre las 11 de la mañana y las 3 de la tarde. Es necesario utilizar bloqueador solar, ropa fresca, sombreros, gorras y proteger los ojos. Permanecer en lugares frescos y protegerse en la sombra, así como evitar permanecer dentro de un vehículo estacionado bajo los rayos de sol, cuya temperatura se eleva considerablemente.


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